La sclérose en plaques (SEP) est une maladie auto-immune chronique du système nerveux central. Elle affecte le cerveau et la moelle épinière, provoquant une inflammation qui perturbe l’enveloppe protectrice des fibres nerveuses. Le mode d’apparition de la maladie n’est pas encore totalement élucidé. Les médecins s’accordent à dire qu’il s’agit probablement d’une combinaison de facteurs génétiques et d’une faiblesse du système immunitaire.

La maladie apparaît généralement entre 20 et 40 ans et est beaucoup plus fréquente chez les femmes. Les symptômes de la maladie varient d’un cas à l’autre, mais comprennent la fatigue, des troubles de la vision, une faiblesse et une perte de sensibilité dans les membres, une mauvaise coordination des mouvements, une raideur musculaire, des difficultés à déféquer, des problèmes d’élocution et des pertes de mémoire. Les symptômes s’aggravent progressivement.

La maladie peut être ralentie, mais pas guérie.

Malheureusement, la sclérose en plaques ne peut pas être guérie à l’heure actuelle. Il existe des médicaments, mais ils ne font qu’atténuer les symptômes. Les médicaments peuvent réduire la douleur et ralentir la progression de la maladie, mais celle-ci est inévitable à terme. Outre la pharmacothérapie, la physiothérapie, la rééducation, le soutien psychologique et les changements de mode de vie sont utilisés.

La maladie n’est pas clairement évitable. Toutefois, comme pour la plupart des maladies, un mode de vie sain réduit les risques. Une alimentation équilibrée, de l’exercice et une quantité suffisante de vitamine D garantissent une forte immunité et peuvent vous protéger en partie des problèmes. Cependant, dans de nombreux cas, la sclérose en plaques touche également des personnes en parfaite santé.

Le ruban orange est le symbole officiel de la lutte contre la sclérose en plaques. ━━ Le ruban orange est le symbole officiel de la lutte contre la sclérose en plaques. ( Source: SewcreamStudio /  Unsplash+ )

9 signaux à ne pas sous-estimer

Si la SEP est détectée à un stade précoce, il est vrai qu’elle ne peut pas être guérie, mais vous pouvez grandement prolonger une vie heureuse et réduire la souffrance. C’est pourquoi il est important de ne pas sous-estimer les signaux envoyés par votre corps, de consulter rapidement un médecin et de faire diagnostiquer la maladie tant qu’il est encore possible d’y remédier. Ces neuf signaux devraient vous aider à le faire si nécessaire.

  • Perte ou altération de la vision: L’un des premiers symptômes les plus courants de la SEP est l’inflammation du nerf optique. Elle se manifeste par une vision floue, une douleur au niveau du nerf optique, une douleur en bougeant les yeux ou une perte temporaire de la vision. Très souvent, le problème n’affecte qu’un seul œil.
  • Fourmillements et engourdissements des membres: la SEP commence souvent par des sensations de fourmillement, de brûlure, d’engourdissement ou de chatouillement dans les mains, les pieds, les joues ou le torse. Ces troubles sont souvent transitoires et n’apparaissent que de temps à autre. En général, ils n’apparaissent que sur une moitié du corps.
  • Faiblesse musculaire et perte de coordination: si vous ressentez une faiblesse soudaine dans les bras ou la partie inférieure des jambes, si vous avez des difficultés à marcher ou à garder l’équilibre, il peut s’agir d’un des symptômes de la sclérose en plaques. Votre corps ne semble pas vous écouter à ce moment-là. Ne sous-estimez surtout pas ce problème.
  • Fatigue inhabituelle: la fatigue est un symptôme typique de la SEP, mais il n’y a pas d’explication à cela. Vous dormez suffisamment, vous ne faites pas d’efforts, mais vous vous sentez épuisé mentalement et physiquement. Il est alors temps de consulter un médecin.
  • Vertiges et problèmes d’équilibre: ce point est quelque peu lié aux problèmes de marche, mais les vertiges peuvent survenir à l’improviste, même si vous êtes assis. Vous vous sentez tout simplement étourdi tout d’un coup et il faut parfois plusieurs minutes pour que la sensation disparaisse.
  • Crampes et raideurs musculaires : la spasticité (raideur musculaire) est causée par des crampes, des contractions musculaires douloureuses ou des raideurs. Elle est plus fréquente dans les membres inférieurs et peut survenir surtout la nuit.
  • Difficultés à uriner ou à déféquer: ces problèmes surviennent parce que la SEP interfère avec le contrôle nerveux de la vessie ou de l’intestin. L’envie d’uriner peut vous réveiller très souvent la nuit, mais vous n’arrivez pas à vous vider. Pour certains, la constipation ou l’incontinence fécale s’y ajoutent.
  • Troubles cognitifs: Jusqu’à la moitié des personnes atteintes de SEP éprouvent des difficultés à penser, à se concentrer, à se souvenir, à traiter des informations ou à trouver des mots. En outre, ces personnes ne sont généralement pas conscientes de ces problèmes et doivent les porter à l’attention des autres.
  • Changements d’humeur, dépression et fluctuations émotionnelles: la sclérose en plaques peut également affecter le psychisme. Les principaux symptômes sont la dépression, l’anxiété et les sautes d’humeur.

Si vous ressentez l’un des symptômes ci-dessus chez vous ou chez vos proches, en particulier s’il y a une combinaison des deux, vous devez absolument vous demander s’il n’est pas temps de consulter un médecin. La sclérose en plaques est une maladie qui peut être très pénible. Mais si vous la détectez tôt, vous pouvez vivre avec elle pendant longtemps et les problèmes s’aggraveront beaucoup plus lentement.