Les amitiés jouent un rôle important dans la vie. Et pas seulement pour les femmes. Les hommes ne l’avouent peut-être pas à tous ceux qu’ils rencontrent, mais leurs amis leur sont vraiment indispensables. Et il ne s’agit pas seulement d’avoir quelqu’un avec qui boire un verre au pub. Les vraies amitiés ont une toute autre signification. Les hommes aussi ont besoin de parler à quelqu’un. De se confier. Pour beaucoup d’hommes, c’est rare.

Malheureusement, selon un récent rapport de l’American Survey, les hommes d’aujourd’hui ont beaucoup moins de relations sociales qu’auparavant. Seuls 27 % des hommes auraient déclaré avoir au moins six amis proches il y a quatre ans, contre 55 % en 1990. Cela suggère que les hommes d’aujourd’hui n’ont plus autant d’amis proches autour d’eux. Cela peut, à juste titre, affecter leur sentiment de bonheur, mais aussi leur santé.

Comment se faire des amis ?

Pour certains, c’est assez simple, pour d’autres, cela peut être extrêmement difficile. Comment les hommes doivent-ils se faire de nouveaux amis ? Selon les experts, la clé est de trouver une activité qui vous permette de faire connaissance avec d’autres hommes. Daniel Ellenberg, expert en relations humaines, explique que les hommes commencent généralement par parler de leur voiture, avant d’aborder leurs relations amoureuses. Trouver un sujet commun est donc un tremplin imaginaire.

Et comment se fait-il que les amitiés ne soient pas si faciles à nouer aujourd’hui ? Les hommes sont moins impliqués dans les organisations civiques ou religieuses et il y a moins de mariages. Le travail à domicile ou en dehors du domicile est également de plus en plus fréquent. La pandémie de Covid n’a pas vraiment contribué à cette tendance. Pourtant, les amitiés entre hommes sont très importantes.

━━ ( Source: Matheus Ferrero /  Unsplash+ )

Pourquoi les amitiés sont importantes

Les amitiés entre hommes sont très importantes pour plusieurs raisons. Les personnes qui s’entourent sont moins susceptibles de souffrir de l’isolement social associé à la maladie. Les amitiés solides agissent comme un tampon contre le risque. En outre, les hommes qui ont des amis sont moins susceptibles de souffrir de la maladie d’Alzheimer, de diabète, d’obésité ou d’hypertension.

Les hommes qui ont plusieurs amis réussissent mieux dans leur vie professionnelle et personnelle. Parce que les amis les soutiennent. En période de crise, ils sont plus résistants. Les amis offrent un soutien émotionnel et pratique chaque fois que cela est nécessaire. Les amitiés étroites aident également les hommes à mieux communiquer, et le fait de savoir qu’ils ne sont pas seuls dans cette situation favorise un sentiment plus profond d’appartenance et de sens à la vie.

La crise de l’amitié

Le fait que les hommes n’aient plus de véritables amis de nos jours est inquiétant à plus d’un titre. Saviez-vous que les conséquences sont vraiment alarmantes ? Le déclin de l’intimité des amitiés masculines s’est traduit par une augmentation considérable du nombre de suicides chez les hommes. Selon les données, les hommes se suicident presque quatre fois plus que les femmes. En outre, ils sont deux à trois fois plus susceptibles de souffrir de toxicomanie.

La solitude peut également être un problème. Mais le plus alarmant est le nombre d’hommes incarcérés. Saviez-vous que 93 % de la population carcérale aux États-Unis est masculine ? Pourtant, leur criminalité découle souvent de besoins émotionnels non satisfaits et d’un manque de systèmes de soutien. Nombreux sont ceux qui commettent des crimes simplement parce qu’ils se sentent seuls et mal aimés.